Salud de las ciruelas

Para muchas personas, las ciruelas pasas son un símbolo de materias primas para uno de los mejores espíritus, las tierras rumanas: palinca. Además, aquellos que atrapó antes de 1989 Sé que hay un brandy / vodka llamado “Los ojos de Dobrin” destacando el color de ojos grandes ex jugador y entrenador. Sin embargo, las ciruelas ofrece muchos aspectos más humanos, incluyendo beneficios para la salud. Por lo tanto:

• proporciona los requisitos previos para reducir el riesgo de accidente cerebrovascular;
• ideal en dietas debido al contenido bajo en calorías;
• mantener la salud ósea. El contenido de vitaminas y minerales ciruela ayuda densitatăţii aumento óseo;
• puede bloquear el desarrollo del asma;
• potasio ciruelo protege el corazón, ayudando a regular la presión sanguínea;
• prevenir el estreñimiento y problemas digestivos debido a fibras;
• prevenir el daño celular;
• el índice glucémico bajo las ciruelas a prevenir la diabetes.

Fuente:

• Fruteria.ro
• Adevarul.ro
• Ziare.com