Здоровье от сливов

Для многих людей, чернослив является символом сырья для одного из лучших духов, румынских земель: пaлинка. Кроме того, те, кто поймал До 1989 года я знаю, что есть коньяк / водка под названием «Глаз Добрин в» цвете глаз подсветки большого бывший игрока и тренера. Тем не менее, слива предлагает гораздо больше человеческих аспектов, включая преимущество для здоровья. Итак:

• создает предпосылки для снижения риска развития инсульта;
• идеально в рационе питания в связи с низким содержанием калорий;
• поддержания здоровья костей. Содержание витаминов и минералов Слива способствует увеличению костной densitatăţii;
• может блокировать развитие астмы;
• cлива калий защищает сердце, помогая регулировать кровяное давление;
• предотвратить запоры и проблемы с пищеварением из-за волокна;
• предотвратить повреждение клеток;
• низкий гликемический индекс сливой профилактика диабета.

Источник:

• Fruteria.ro
• Adevarul.ro
• Ziare.com